자살충동을 느끼는 청소년 상담하기

게시자 : Garrett Higbee
* 2019 년 10 월 21 일 상담 청소년, 방법론, 자살, 청소년

나는 성경적 상담에서 청소년들과 함께 일하는 데는 독특한 어려움이 있다는 것을 알게 되었습니다. 자살을 생각하는 청년 남녀의 복잡성이 더해짐에 따라 이러한 과제는 배가됩니다. 이러한 상황은 신뢰 구축, 가정하지 않기 위해 주의를 기울이고 가족 역동 성과 같은 요소를 고려해야 할 더 많은 이유를 제공합니다. 나는 다음과 같은 원칙들이 십 대들과 특히 자살 사고로 어려움을 겪고 있는 십 대들과 일하는 데 도움이 된다는 것을 알게 되었습니다.

수정하기 전에 연결
“형제자매 여러분, 우리는 당신에게 욕하고 욕망하는 사람들에게 경고하고, 마음이 상한 사람들을 격려하고, 약한 사람들을 돕고, 모든 사람들에게 인내심을 가지십시오”(살전 5:14).
누군가 자살 사고 나 행동으로 어려움을 겪으면 가족과 간병인을 위해 난각을 걷는 두려움과 느낌이 생길 수 있습니다. 낙심 한 십 대와 함께 할 수있는 기회보다 이것을 더 파괴적인 행동으로보고 싶은 유혹이있을 수 있습니다. 그러나 이러한 감정이나 생각에 어려움을 겪고있는 사람에게는 낙담 한 단어가 가장 적절합니다. 그들은 종종 피할 수없고 견딜 수없는 느낌의 고통이나 수치심으로 고통 받고 있습니다. 이 첫 번째 세션을 준비하면서기도 할 때, 십대 자녀가 상담을 받는 것을 상상해보십시오. 일반적으로 그들은 취약하다고 느끼고 자신의 의지에 부딪히고 당황합니다. 우리는 따뜻하고 보살 피고 싶지만 동시에 우리가 어떻게 느끼는지 아는 것처럼 행동하지 않고 애도하고 공감하지 않기를 원합니다. 십 대들은 종종 감정을 표현하는 방법을 모른다. 다른 사람들은 매우 조심합니다. 자살 위협이나 시도의 외상과 당혹감을 더하면 매듭이 아주 빡빡합니다. 우리는 구속적인 분위기와 안전한 장소를 만들기 위해 시간을 내야 합니다.
대부분의 십 대 상담에 내재 된 암묵적 이해 상충을 인식합니다. 부모는 자녀의 도움을 받기를 원하지만 십대는 종종 우리가 부모의 대리인으로 고용되어 그들에게 대답하고 의제를 공유하며 자신이 혼동 할 수있는 사람이 아닐 수 있다고 생각합니다. 상담이 중요합니다. 부모의 관점을 파악하고 기밀 유지 및 관리와 관련된 목표와 기대를 명확히 한 후에는 십대 자녀와 함께 일해야 합니다.

특정 질문을 함으로써 위험 평가
위험을 판단하기 위해 질문을 할 때 자살 생각의 심각성과 빈도를 알고 싶습니다. 그들은 종종 자신을 다치게 생각합니까? 그들은 계획이 있습니까? 수단을 쉽게 이용할 수 있습니까? 누가 자기 자신을 해치려는 유혹에 대해 알고 있습니까? 1. “살고 싶지 않다”또는 2. “죽고 싶다”라고 판단하십시오. 첫 번째 범주에는 우울하거나 다소 희망이 없는 저 위험 상담자가 있으며, 때때로 자살 생각이 있을 수 있습니다. 이들은 일반적으로 계획이 없고 자신을 다치게 할 의도가 없지만 여전히 모든 위협을 심각하게 고려해야 합니다. 플랜의 긴급 성은 위의 질문에 대한 답변을 바탕으로 합니다. "죽고 싶다"카테고리에는 보통 수준에서 높은 수준의 위험이 포함됩니다. 그들은 다양한 수준의 의도와 계획으로 고통, 부끄러움 또는 스트레스를 피하기 위해 죽음에 대한 집착이 커지고 있습니다. 삶의 질과 쉬운 방법, 고립된 분위기 또는 기분 변화에 대한 명확한 계획을 개발하면 위험이 높은 범주로 이동합니다. 우리의 치료는 위험을 즉시 완화하는 데 중점을 두어야 하며 911에 전화하지 않으면 치료 시설을 소개해야 할 수도 있습니다. 상담원은 기다려야 하지만 연락을 유지하고 가 단계를 통해 가족을 도울 수 있습니다.

그들의 이야기를 들음으로써 근본 문제 평가
“사람의 마음의 목적은 깊은 바닷물이지만 통찰력을 가진 사람은 그것을 끌어냅니다”(잠언 20 : 5).
상담에 들어가는 것은 종종 문제를 제시하는 것입니다. 조기에, 우리는 각 세션에서 자해의 지속적인 위험을 평가하고 싶을 것입니다. 그러나 일단 상황이 안정되면 이것이 우리의 주요 목표가 아닙니다. 우리는 그들의 이야기를 듣고 싶습니다. 이를 위해서는 두세 개의 세션이 필요할 수 있습니다. 듣는 것은 초기 세션의 큰 부분이지만 항상 성경을 통해 희망을 줍니다. 우리는 임무를 수행할 때 두려움과 절망을 목표로 삼아야 합니다. 초기에 쉬운 승리를 찾으십시오.

문제를 넘어서 그들을 보십시오
그들은 우리가 그들을 괴물이라고 생각할 것입니다. 극단적인 사고 나 행동을 관점에서 바라볼 수 있는 방법으로 배우십시오. 그들에게 집에서 자라는 것이 어떤지, 가장 친한 친구는 누구이며, 부모와 어떤 관계가 있는지 물어보십시오. 그들의 삶의 각 장에서 무엇이 좋고, 나쁘고, 나쁜가? 그들은 무엇을 좋아합니까? 음악 선호, 취미 및 재능은 무엇입니까? 그들에게 간증을 나누고 교회 경험에 관해 이야기하도록 부탁한다. 문제의 자녀가 아니라 사람으로서 우리가 그들을 알고 싶어 한다는 것을 알게 하십시오. 동시에, 우리가 자해 위험이 여전히 활성화되어 있다고 생각한다면, 손실과 같은 소망을 증가시키는 요인, 자해 경향, 가족 갈등, 약물 또는 알코올 사용으로 어려움을 겪고 있는 다른 요인에 대해서는 제로를 원할 것입니다 , 스트레스, 격리, 괴롭힘 또는 남용.

진실과 은혜로 응답하십시오
“형제자매 여러분, 누군가가 죄에 빠지면 성령으로 사는 당신은 그 사람을 부드럽게 회복시켜야 합니다. 그러나 스스로를 보거나 유혹을 받을 수도 있습니다. 서로의 짐을 지고 이런 식으로 그리스도의 법을 성취할 것입니다”(갈라디아 6 : 1-2).
우리는 현재 위험이 감소했거나 상대적으로 낮은 것으로 가정합니다. 여러 번 그들이 우울증과 싸우는 것이 분명할 것이지만 이것이 근본인가 아니면 다른 열매입니까 (눅 6:45)? 우리는 그들의 인생 이야기에서 심장 테마를 추적했으므로 투쟁은 두려움과 절망의 혼합이라는 것을 알게 될 것입니다. 그들의 두려움은 어떻게 절망을 불러일으키거나 강조합니까? 우리의 권고와 성경의 어디로 가는지는 근본 문제에 더 달려 있습니다.
성경의 훌륭한 조언의 큰 부분은 희망을 주고, 목표를 정하는 숙제를 통해 하느님의 말씀에 희망을 주는 것입니다. 십 대 자녀들은 특히 거짓 희망이나 소망을 분별하는 데 관심이 있습니다. 그들이 우울할 때“더 나아질 것”또는 “더 나빠질 수 있었다”라고 말하는 것이 그들을 더 낙담시키는 확실한 방법입니다. 대신에 그리스도와 공동체를 향한 권유로 고립을 깨십시오. 복음의 은혜로 부끄러움을 해결하십시오. 공동체와 제자 훈련의 목표는 성경 지식 이상이어야 합니다. 즉, 말씀을 통해 기도하고, 말씀이 어떻게 방향을 제시하고 적용할 수 있는지를 보고, 성경적으로 자신에게 조언하도록 가르치는 것은 변할 것입니다 (롬 12 : 1-2).
상담을 통해 시편을 읽게 하는 것은 종종 눈을 뜨고 십 대들이 의심하고 울고 심지어 좌절할 수 있음을 깨닫게 하기를 희망합니다. 상황을 둘러보는 대신 두려움과 낙담을 찾아서 표현할 수 있습니다. 십 대에게 하나님께 탄식하는 것은 하나님이 얼마나 세심하고 오래 참으시는지를 알 수 있는 방법입니다.

가족이 응답하는 방법을 알도록 도와주십시오
그러나 우리는이 보물을 점토 항아리에 담아이 탁월한 힘이 우리에게 서가 아니라 하느님에게서 온다는 것을 보여줍니다. 우리는 모든 면에 압박을 가하지 만 짓 눌린 것은 아닙니다. 당황하지만, 절망에 빠지지 않았다. 박해를 받지만 포기하지 말라. 강타했지만 파괴되지는 않았다”(고후 4 : 7-9).
자살의 낙인은 실재하며 수치심에서 하나님의 은혜에 대한 간증으로 나아가는 데 도움이 되는 방식으로 이야기해야 합니다. 가족은 현명하고 돌보는 공동체에 둘러싸여 야합니다. 가족이 위험 요인, 십 대 자녀와 자살에 대해 이야기하는 방법 및 도움을 받는 방법을 이해한 후에도 교회의 ​​지속적인 조언과 관리가 필요할 수 있습니다. 위기를 극복하고 연락을 잃는 경향이 있습니다. 그들이 압도당하는 두려움과 느낌에 대해 공개적으로 이야기하도록 격려하십시오. 그들의 감정은 정상이지만 (고린도 전서 10:13) 하나님은 충실하다는 것을 알려주십시오. 상담은 종종 십 대, 건강한 경계, 의사소통 및 가정의 습관과의 열린 관계를 재건하는 데 중점을 둡니다.

반성을 위한 질문
청소년들이 자살 생각에 어려움을 겪고 있다고 생각하면 어떻게 연결에 더 민감하게 반응할 수 있습니까?
시편과 다른 성경을 어떻게 사용하여 그리스도에 대한 더 깊은 희망을 여는 방식으로 수직으로 탄식할 수 있습니까?

개렛 히비

Dr. Higbee는 전 세계 100 개가 넘는 교회가 있는 교회 개척 운동 인 Great Commission Collective의 목회 간호 책임자입니다. 또한 인디애나 주 브라운 카운티에 있는 Twelve Stones Ministries의 회장 겸 창립자이기도 합니다. 개렛은 30 년 이상의 경험을 가진 노련한 카운슬러, 교사 및 트레이너입니다. 그는 결혼 및 가족 상담을 전문으로 하는 임상 심리학자로 훈련을 받았지만 1992 년에 급격한 회심을 가졌으며, 삶과 상담과 관련된 모든 일에 대해 그리스도와 그분의 말씀을 신뢰하게 되었습니다. 지난 10 년 동안 그는 에베소서 4 장에 근거한 모든 신자들을 참여시키는 매우 효과적인 교회 기반의 제자 훈련과 소울 케어 모델을 개발했습니다. 그는 교회가 지도력과 진정한 소울 케어 문화에서 번성하도록 돕는 데 헌신하고 있습니다. 개렛은 성서 상담 연합의 창립 이사이며, 구직 컨설턴트, 잦은 회의 연설자 및 여러 기독교 상담 서적의 기고가입니다. 그는 의도적인 것에서부터 집중적인 제자도에 이르는 훈련을 수행함으로써 교회 회원과 지도자를 양성하는 것을 좋아합니다. 그는 20 년 이상 Tammy와 결혼했으며 Rachel, Zach, Sarah라는 세 자녀가 있습니다. 그들은 최근 인디애나 인디애나 폴리스에 살고 있으며, 최근에 지도자와 교회가 건강 해지고 건강을 유지하는 데 도움을 주는 사역 인 Soul Care Consulting을 시작했습니다.

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출처:https://www.biblicalcounsellingcoalition.org/2019/10/21/counseling-suicidal-youth/

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번역자: 이성재 

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